Бадминтон

Чтобы понять, чем полезен бадминтон для детей, необходимо знать, что это подвижная игра, которая развивает не только физические способности, но и способствует умственному и психологическому развитию.  Интересно, что его еще называют «шахматами с ракеткой», ведь в этой игре необходимо разрабатывать собственную стратегию, предугадывать действия соперника.

Основным плюсом игры в бадминтон является укрепление здоровья. Занятия благоприятно влияют на органы дыхания, сердце и сосуды. При занятиях этим видом спорта укрепляется координация движений и выносливость. Благодаря тому, что ребенку приходится постоянно следить за полетом волана, тренируются его глазные мышцы и улучшается кровообращение в сосудах глаз, что позволяет избежать ранних офтальмологических заболеваний, которыми страдают 90% современных школьников.

Вот  уже несколько занятий в 3-м классе во время проведения занятий «Школы здоровья» разворачиваются настоящие баталии в игре с воланом, дуэли в парах, состязания, в которых ребята проявляли ум, смекалку, точность, быстроту реакции, выдержку и, конечно, уважение к сопернику.